2018-11-08から1日間の記事一覧
中性脂肪を落とすためには、体質改善が必要。ただ簡単には変わらない。そのため変わるための準備が必要。 一つ言えるのは体の冷えは何も得することなし。小さなことから意識してやってみるべし。 たとえば朝。お布団の中で手をあわせて手のひらを摩擦。指先…
中性脂肪を落とすためには、体質改善が必要。ただ簡単には変わらない。そのため変わるための準備が必要。 一つ言えるのは体の冷えは何も得することなし。小さなことから意識してやってみるべし。 たとえば朝。お布団の中で手をあわせて手のひらを摩擦。指先…