2018-07-25から1日間の記事一覧
中性脂肪が高いと言われてまずやってみたことを思い出すと そういえば朝食のパンを食べる時バターをしばらくつけなかったな。 本来ならパンよりもご飯にしたほうが油は減るかな。 でもまずは調味料から変えてみました。 トーストにオリーブオイル。まずいわ…
中性脂肪が高いと言われてまずやってみたことを思い出すと そういえば朝食のパンを食べる時バターをしばらくつけなかったな。 本来ならパンよりもご飯にしたほうが油は減るかな。 でもまずは調味料から変えてみました。 トーストにオリーブオイル。まずいわ…